Jídelníček

Dobré jídlo plné potřebných látek, dostatek tekutin bez cukru a pravidelný pohyb pomáhají dětem správně růst a zůstat zdravé. Jestlipak víš, které potraviny jsou pro tebe dobré? Víš, jak se rozhodnout mezi limonádou a pomerančovou šťávou v parném letním dni na koupališti? Nebo jestli je hraní na počítači zdravější než vybíjená na hřišti?

Vyplňuj pravidelně jídelníček, jehož součástí jsou také záznamy o tvém pitném režimu a pohybových aktivitách a sbírej potřebné body pro svou třídu do naší soutěže!